ال-کارنیتین ناترکس Nutrex L-carnitine

ال-کارنیتین ناترکس نقش متابولیکی مهمی در چربی سوزی و تولید انرژی دارد. تحقیقات علمی نشان داده است که ال کارنیتین به بدن شما در تبدیل چربی به انرژی کمک می کند. ال-کارنیتین با ارائه پشتیبانی برای انتقال اسیدهای چرب به ماهیچه ها و در آنجا که می توانند به عنوان انرژی سوزانده شوند، به تامین چربی بدن شما کمک می کند. این فرآیند می تواند به کاهش وزن و بهبود عملکرد ورزشی مانند افزایش استقامت کمک کند.

ال کارنیتین یک محرک نیست و به راحتی با سایر محصولات رژیمی ترکیب می شود.

ال کارنتین چیست؟

ال کارنیتین، که همچنین به عنوان لووکارنیتین شناخته می‌شود، یک ساختار اسید آمینه طبیعی است که بدن آن را به صورت طبیعی تولید می‌کند. همچنین می‌توان آن را از طریق رژیم غذایی دریافت یا به صورت مکمل خوراکی مصرف کرد.

ال-کارنیتین نقش مهمی در تولید انرژی دارد؛ زیرا چربی را به انرژی تبدیل می‌کند. ال-کارنیتین یک ماده مغذی ضروری مشروط است، به این معنی که بدن می‌تواند آن را به اندازه کافی بسازد، اما در برخی موارد، اگر بدن نتواند این ماده را به اندازه کافی تولید کند، ممکن است مجبور شود که این ترکیب را از غذا یا مکمل‌های خوراکی به دست آورد.

در بدن، کبد و کلیه‌ها ال کارنیتین را از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین تولید می‌کنند. کلیه‌ها همچنین می‌توانند ال‌کارنیتین را برای استفاده بعدی ذخیره و مقدار اضافی را از طریق ادرار دفع کنند.

انواع ال-کارنتین

ال-کارنیتین شکل رایج‌تری از کارنیتین است که در بدن و بسیاری از مکمل‌ها وجود دارد. اشکال دیگر کارنیتین عبارتند از:

• استیل ال کارنیتین: این شکل که گاهی به نام ALCAR نیز شناخته می‌شود، در متابولیسم نیز نقش دارد و دارای خواص محافظت کننده عصبی است که به محافظت از سیستم عصبی کمک می‌کند.
• دی کارنیتین: این نوع ایزومر نوری ال کارنیتین، برای بدن سمی است؛ زیرا ممکن است جذب سایر اشکال کارنیتین را مهار کند.
• ال-کارنیتین ال تارتارات: ورزشکاران ممکن است از این نوع در قالب مکمل‌های ورزشی استفاده کنند. تحقیقات نشان می‌دهد که این مکمل، می‌تواند برای به حداقل رساندن دردهای عضلانی و سرعت بهبودی مفید باشد.
• Propionyl-L-carnitine: این نوع کارنتین، خواص ضد درد و ضد روماتیسمی دارد و می‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد.

ترکیبات مکمل ال کارنیتین

ال-کارنیتین ترکیبی است که در بدن از لیزین و متیونین تولید می‌شود و همچنین در غذا (به طور عمده در محصولات گوشتی) وجود دارد. می‌توان آن را برای تولید استیل-ال-کارنیتین (ALCAR) استیل کرد که شبیه ال-کارنیتین است؛ اما این نوع، به طور موثرتری از سد خونی مغزی عبور می‌کند. ال-کارنیتین بیشتر به دلیل دخالتش در اکسیداسیون میتوکندری اسیدهای چرب با زنجیره بلند شناخته شده است.

ال-کارنیتین ناترکس نقش مهمی در فرایند چربی سوزی و تولید انرژی دارد. تحقیقات علمی نشان داده است که ال کارنیتین به بدن شما در تبدیل چربی به انرژی کمک می کند. ال-کارنیتین با ارائه پشتیبانی برای انتقال اسیدهای چرب به ماهیچه ها (که می توانند به عنوان انرژی سوزانده شوند)، به تامین چربی بدن شما کمک می کند. این فرآیند می تواند به کاهش وزن و بهبود عملکرد ورزشی مانند افزایش استقامت کمک کند.

ویژگی های ال-کارنیتین ناترکس

• نام تجاری: Nutrex Research
• طعم: بدون طعم
• تعداد: 120 عددی
• نوع ماده: کپسول
• وزن: 250 گرم
• ابعاد: 6*6*14 سانتی متر
• محدوده سنی: بزرگسال

مزایای ال-کارنیتین ناترکس

• به کاهش چربی بدن کمک می کند.
• به تبدیل چربی به انرژی کمک می کند.
• به افزایش استقامت کمک می کند.
• بدون محرک
• کپسول های با جذب سریع

نحوه مصرف ال-کارنیتین ناترکس

در روزهای تمرین، یک وعده را 30 دقیقه قبل از ورزش با یک لیوان آب یا نوشیدنی دلخواه مصرف کنید.
در روزهای غیر تمرینی، یک وعده را با یک لیوان آب یا نوشیدنی دلخواه در هر زمانی از روز بین وعده های غذایی مصرف کنید.

ارزش غذایی

120 کپسول

حجم سرو: 2 کپسول

وعده در هر ظرف: 60

به ازای هر وعده

• ال کارنیتین ال تارتارات 1488.1 میلی گرم
• ال کارنیتین خالص 1000 میلی گرم

سایر مواد تشکیل دهنده

کپسول گیاهی، دی اکسید سیلیکون، استئارات منیزیم، سلولز میکروکریستالی.

بیشتر بخوانید

وبسایت Nutrex

سایر محصولات این برند در فروشگاه ورزش سلامتی