پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر Purely Inspired Vegan Protein Plantopia

پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر، یک پودر پروتئین گیاهی است که طراحی شده است تا منبعی مغذی و لذیذ از پروتئین را برای هر دو جنسیت مرد و زن فراهم کند. این پودر پروتئین گیاهی، بدون لبنیات و بدون گلوتن است و از مواد خالص 100٪ تهیه شده است.

این محصول به عنوان یک مکمل غذایی یا شیک پس از تمرین استفاده می‌شود که به افزایش عضلات و به ساختار عضلات کمک می‌کند.

در این بخش، ما به بررسی مزایا و اثرات جانبی ممکن این پودر پروتئین گیاهی، توضیح دلایل استفاده از آن، جزئیات ترکیبات تغذیه‌ای آن و ارائه راهنمای مرحله به مرحله در مورد دستورالعمل استفاده صحیح از آن خواهیم پرداخت.

مزایا و اثرات جانبی ممکن

به ساختار عضلات منبعی عالی از پروتئین برای وگان‌ها، افرادی که به سلامتی خود اهمیت می‌دهند و کسانی که می‌خواهند مصرف محصولات حیوانی را کاهش دهند، است.

این محصول شامل 18 گرم پروتئین در هر وعده است که از ترکیب پروتئین نخود، پروتئین گل آفتابگردان، عصاره پروتئین گل آفتابگردان و … ساخته شده است. آمینو اسید های شاخه‌ای (BCAA)  موجود در پروتئین نخود ارگانیک به ساختار عضلات کمک می‌کند.

پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر همچنین شامل ترکیب میوه و سبزیجات با ویتامین‌ها و مواد معدنی است، شامل کلم بروکلی ارگانیک، اسفناج، بلوبری و عصاره گلیناست. میزان فیبر محصول 5 گرم در هر وعده است و تنها 2 گرم قند دارد.

این محصول به طور کلی برای مصرف ایمن است، اما برخی افراد ممکن است از عوارض جانبی ملایمی مانند نفخ، گاز و … رنج ببرند. مهم است که قبل از استفاده از محصول در صورت داشتن هرگونه شرایط پزشکی یا مصرف هرگونه دارویی، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

دلایل استفاده

پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر منبع عالی از پروتئین برای وگان‌ها، گیاه‌خواران و افرادی است که می‌خواهند مصرف محصولات حیوانی را کاهش دهند.

این محصول همچنین یک گزینه عالی برای افرادی است که دچار حساسیت نسبت به لبنیات هستند یا آلرژی به شیر دارند.

این محصول به عنوان یک مکمل غذایی یا شیک پس از تمرین استفاده می‌شود که به افزایش عضلات و به ساختار آن کمک می‌کند.

همچنین می‌تواند به عنوان جایگزین غذایی برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن یا حفظ وزن سالم هستند، استفاده شود.

ویژگی های محصول

• نام تجاری: Purely Inspired
• طعم: Chocolate Hazelnut Brownie، Tahitian Vanilla، Strawberry Banana Split
• وزن: 640 گرم
• نوع رژیم: بدون گلوتن
• گیاهی
• 18 گرم پروتئین
• فاقد لبنیات، سویا و بدون گلوتن
• طعم های طبیعی

ترکیب تغذیه‌ای

پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر شامل 180 کالری در هر وعده است، با 20 گرم پروتئین، 4 گرم چربی و 20 گرم کربو. این محصول همچنین یک منبع خوب از فیبر است، با 5 گرم فیبر در هر وعده. این محصول هیچ گونه طعم‌دهنده‌ها، رنگ‌ یا شیرین‌کننده‌ مصنوعی ندارد.

همچنین این محصول غیر از ژنتیکا، گواهی ارگانیک USDA را دریافت کرده است و از مواد خالص 100٪ ساخته شده است.

مواد تشکیل دهنده پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر چیست؟

مواد تشکیل دهنده پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر شامل پروتئین گل آفتابگردان، عصاره پروتئین گل آفتابگردان، پروتئین نخود، روغن آفتابگردان، کریمر، طعم‌دهنده‌های طبیعی، مالتودکسترین، دی اکسید سیلیکون، اسید سیتریک و عصاره لبو می‌شود.

راهنمای مرحله به مرحله در مورد دستورالعمل استفاده صحیح

برای استفاده از پوریلی اینسپایرد وگن پروتئین پلانتوپیا، یک وعده (یک اسکوپ) را با 9 اونس آب مخلوط کرده و به شدت هم بزنید یا به خوبی تکان دهید و مصرف کنید. این محصول همچنین می‌تواند به روش‌های مختلف به اسموتی مورد علاقه‌تان اضافه شود.

توصیه می‌شود این محصول را صبحانه، بین وعده‌ها، قبل یا بعد از ورزش مصرف کنید.

از پروتئین گیاهی پلنتوپیا پیورلی اینسپایر فقط به عنوان مکمل غذایی استفاده کنید.

برای کاهش وزن استفاده نکنید.

اگر بسته بندی دستکاری شده است از آن استفاده نکنید.

در جای خشک و خنک (60 تا 80 درجه فارنهایت) نگهداری شود.

منابع

1. https://veganliftz.com/purely-inspired-organic-protein-review/
2. https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/purely-inspired/plantopia
3. https://www.iherb.com/pr/purely-inspired-plantopia-plant-powered-shake-chocolate-hazelnut-brownie-1-43-lbs-647-g/106344
4. https://www.target.com/p/purely-inspired-plantopia-vegan-plant-based-shake-strawberry-banana-split-22-4oz/-/A-81807013
5. https://www.amazon.com/Purely-Inspired-Plantopia-Silky-Smooth-Chocolate/dp/B08LLBDRWP