زینک و منیزیم مای ویتامینز Myvitamins ZINC & MAGNESIUM

زینک و منیزیم مای ویتامینز

زینک و منیزیم مای ویتامینز یک مکمل منحصر به فرد است که ترکیبی از دو ماده معدنی مهم برای سلامت انسان است. روی و منیزیم هر دو مواد معدنی ضروری هستند، به این معنی که بدن نمی تواند آنها را به تنهایی تولید کند و باید آنها را از مواد غذایی یا مکمل ها به دست آورد.

روی در بیش از 300 عملکرد مختلف بدن، از جمله عملکرد ایمنی، رشد سلول و بهبود زخم دخیل است. منیزیم در بیش از 600 عملکرد بدن، از جمله متابولیسم انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون نقش دارد.

در حالی که اکثر مردم می توانند روی و منیزیم کافی را از یک رژیم غذایی سالم دریافت کنند، برخی از افراد ممکن است در معرض خطر کمبود باشند. این امر به ویژه در مورد ورزشکاران، افراد مبتلا به اختلالات گوارشی و افراد مسن صادق است.

مصرف این مکمل یک راه مناسب و مقرون به صرفه برای افزایش مصرف این مواد معدنی ضروری است. همچنین انتخاب خوبی برای افرادی است که در جذب روی و منیزیم از مواد غذایی مشکل دارند.

مزایا مکمل زینک و منیزیم مای ویتامینز

عملکرد ایمنی: روی برای یک سیستم ایمنی سالم ضروری است. این کمک می کند تا بدن سلول های سفید خون را تولید کند که با عفونت مبارزه می کند. منیزیم همچنین با کاهش التهاب و کمک به بهبودی بدن، در عملکرد ایمنی نقش دارد.

متابولیسم انرژی: منیزیم برای متابولیسم انرژی ضروری است. به بدن کمک می کند تا غذا را به انرژی تبدیل کند. منیزیم همچنین به کاهش خستگی عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می کند.

عملکرد عضلانی و عصبی: منیزیم برای عملکرد عضلات و اعصاب ضروری است. به عضلات کمک می کند تا به درستی منقبض و آرام شوند. منیزیم همچنین به تنظیم سیگنالهای عصبی و جلوگیری از گرفتگی عضلات کمک میکند.

تنظیم فشار خون: منیزیم با آرام کردن رگهای خونی به تنظیم فشار خون کمک می کند. همچنین می تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کند.

سلامت پوست: روی برای پوست سالم ضروری است. به ترمیم پوست آسیب دیده و بهبود زخم کمک می کند. منیزیم همچنین با کاهش التهاب و بهبود هیدراتاسیون پوست در سلامت پوست نقش دارد.

سلامت روان: زینک و منیزیم هر دو نشان داده شده است که سلامت روان را بهبود می بخشد. زینک می تواند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کند. منیزیم می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش سطح استرس کمک کند.

مکمل زینک و منیزیم: یک مکمل با کیفیت بالا است که مصرف روزانه توصیه شده روی و منیزیم را برای شما فراهم می کند. همچنین وگان، بدون گلوتن و بدون لبنیات است.

حقایق علمی زینک و منیزیم مای ویتامینز

روی:

در مطالعه منتشر شده از مجله Nutrients نشان داد که مکمل روی می تواند خطر ابتلا به عفونت های تنفسی را تا 80% کاهش دهد.

در مطالعه ای دیگر از مجله Dermatology ثابت شده است که مکمل روی می تواند ظاهر پوست مستعد آکنه را بهبود بخشد.

یک مطالعه دیگر منتشر شده در مجله تغذیه بالینی نشان داد که مکمل روی می تواند بهبود زخم در سالمندان را بهبود بخشد.

منیزیم:

یک مطالعه منتشر شده در مجله تحقیقات منیزیم نشان داد که مکمل منیزیم می تواند کنترل فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون بالا بهبود بخشد.

مطالعه منتشر شده در مجله دیابت نشان داد که مکمل منیزیم می تواند کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود بخشد.

در مطالعه ای دیگر از مجله Headache نشان داد که مکمل منیزیم می تواند فرکانس و شدت میگرن را کاهش دهد.

توضیحات تکمیلی در مورد زینک و منیزیم مای ویتامینز

زینک و منیزیم مای ویتامینز یک مکمل منحصر به فرد است که ترکیبی از دو ماده معدنی مهم برای سلامت انسان است. روی و منیزیم دارای طیف گسترده ای از مزایای سلامتی هستند از جمله بهبود عملکرد ایمنی، متابولیسم انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب، تنظیم فشار خون، سلامت پوست و سلامت روان.

این مکمل با کیفیت بالا ساخته شده و همچنین وگان، بدون گلوتن و بدون لبنیات است. اگر شما به دنبال یک راه مناسب و مقرون به صرفه برای افزایش مصرف روی و منیزیم هستید، زینک و منیزیم مای ویتامینز یک گزینه عالی است.

مشخصات زینک و منیزیم مای ویتامینز

بیشتر بدانید

Myvitamins ZINC & MAGNESIUM