اسنشیال آمینو اسید پروتئین ورکس EAA The Protein Works Essential Amino Acids

اسنشیال آمینو اسید پروتئین ورکس

اسیدهای آمینه ضروری ترکیبی از 9 اسید آمینه ضروری (EAA) به شکل پودر هستند. این آمینو اسیدها توسط بدن انسان ساخته نمی شوند، بنابراین باید آنها را از رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت کند. بدن از آنها برای ترمیم و ساخت توده عضلانی استفاده می کند. آنها همچنین برای سنتز پروتئین ها، که بلوک های سازنده عضلات هستند، مورد نیاز هستند.

پروتئین ها از رشد و حفظ توده عضلانی و همچنین حفظ استخوان های سالم حمایت می کنند. در هر دوز اسنشیال آمینو اسید پروتئین ورکس، 7.5 گرم از اسیدهای آمینه ضروری 100٪، از جمله L-لوسین، L-ایزولوسین، L-والین، L-لیزین، L- فنیل آلانین، L-ترئونین، L-هیستیدین، L-متیونین، L- دریافت می کنید. تریپتوفان برای نتایج بهتر، تغذیه کافی برای عضلات خود فراهم کنید!

آمینو اسیدهای ضروری چه کاری انجام می دهند؟

اسیدهای آمینه ضروری اصلی مورد نیاز بدن عبارتند از L والین، L ایزولوسین، L لوسین، L لیزین، L فنیل آلانین، L ترئونین، L تریپتوفان، L متیونین و L هیستیدین و همانطور که قبلا ذکر شد در حالی که اینها را می توان در مقادیر نسبتا کمی در غذاهای خاص، مکمل رژیم غذایی با آنها می تواند به بهبود و ترمیم ماهیچه ها بسیار سریعتر کمک کند.

به طور خاص در مطالعه ای که در بخش جراحی در واحد پزشکی و واحد متابولیسم دانشگاه تگزاس انجام شد، محققان دریافتند که ترکیب اسید آمینه ضروری و کربوهیدرات باعث افزایش سنتز پروتئین (بازسازی عضله جدید) در هنگام مصرف 1 یا 3 ساعت پس از مقاومت می شود. (Blake B. Rasmussen et al, 2000.)

اسیدهای آمینه ضروری و از دست دادن عضلات مرتبط با سن؟

مکمل‌های اسید آمینه ضروری علاوه بر سود بیشتر برای ورزشکاران، نشان داده شده است که برای افراد بالای 50 سال که ممکن است از سارکوپنی رنج ببرند، مفید است، وضعیتی که به عنوان کاهش توده عضلانی مرتبط با سن تعریف می‌شود. سارکوپنی معمولاً طی سال‌ها یا دهه‌ها ایجاد می‌شود و با از دست دادن قدرت، انعطاف‌پذیری و توانایی ترمیم پس از آسیب همراه است، اما Gregory C. Henderson et al (2009) concluded در مجله Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism به این نتیجه رسیدند که EAA ممکن است ارائه دهد.

محافظت در برابر سارکوپنی در بزرگسالان سالخورده سالم و اینکه مکمل EAA باعث ایجاد تغییرات مطلوب در سنتز پروتئین عضله اسکلتی، توده عضلانی اسکلتی، و در نهایت نتایج عملکردی (مانند قدرت و استقامت عضلات اسکلتی) شد.

اسیدهای آمینه ضروری و سایر فواید سلامتی

علاوه بر سارکوپنی، دانشمندان همچنین دریافتند مکمل‌های اسید آمینه ضروری می‌تواند برای افرادی که از بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) رنج می‌برند که بیشتر به عنوان بروز برونشیت مزمن یا آمفیزم شناخته می‌شود، مفید باشد. که راه های هوایی باریک می شود. محققان R.W. Dal Negro et al (2010) اظهار داشتند که “یک مکمل سه ماهه EAAs ممکن است اثرات جامعی بر وضعیت تغذیه داشته باشد. متابولیسم انرژی عضلانی؛ تنش اکسیژن خون، استقلال فیزیکی؛ عملکرد شناختی و درک وضعیت سلامت در بیماران مبتلا به COPD شدید و سارکوپنی ثانویه.

مزایای اسنشیال آمینو اسید پروتئین ورکس

• اسیدهای آمینه ضروری به شکل فوری
• حاوی هر 9 اسید آمینه ضروری است.
• حمایت از ساخت و بازیابی توده عضلانی
• 7.5 گرم EAA در هر دوز

عناصر

100٪ اسیدهای آمینه ضروری (ال-لوسین، ال-والین، ال-لیزین، ال-فنیل آلانین، ال-ترئونین، ال-ایزولوسین، ال-هیستیدین، ال-متیونین، ال-تریپتوفان).

استفاده پیشنهادی اسنشیال آمینو اسید پروتئین ورکس

توصیه می کنیم 9 گرم 2 تا 3 بار در روز مصرف کنید. 3 پیمانه (سیاه) را به 200 تا 300 میلی لیتر آب یا آب میوه اضافه کنید، در شیکر خوب تکان دهید و مصرف کنید.

اطلاعات تغذیه ای

نگهداری و موارد منع مصرف

• این محصول جایگزین یک رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
• در جای خشک و در دمای حداکثر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
• از یخ زدگی و نور مستقیم خورشید محافظت شود.
• برای کودکان، زنان باردار و شیرده مناسب نیست.
• دور از دسترس کودکان کوچک نگهداری شود.
• سازنده مسئولیتی در قبال آسیب های ناشی از استفاده یا ذخیره سازی نامناسب ندارد.
• از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.
• ممکن است حاوی مقادیری از شیر، سویا، تخم مرغ و آجیل باشد.

بیشتر بخوانید

وبسایت The Protein Works

سایر محصولات این برند در فروشگاه ورزش سلامتی